i

	[夏のメニュー]　　　　　　　 2010/02/10 up
	《メニュー説明》　低カロリーの食材選択でエネルギーダウン！ �@ 1人分のソーメンは茹でたもの120ｇ �A 　　　 �B蒸した茄子に、練りゴマだれ �C切干大根を使った簡単な和え物 �D低カロリー甘味料（マービー）を使った紅茶ゼリー
	[クリスマスメニュー]
	《メニュー説明》　油を控えて低カロリーに！ �@ トマトスープ（ひよこ豆入り） �A 　　　 �Bとろろ芋と牛乳でホワイトソース風 �C市販ノンオイルドレッシング・玉ねぎ（みじん切り） �Dシフォンの油を控え、甘みに低カロリー甘味料（マーピー）を使用